職人の自己満足★自動車板金塗装ボディーショップ槙塚

岡崎市上和田町の自動車板金塗装専門店ボディーショップ槙塚 私の仕事に対するこだわり(自己満足)や、家庭の話し、オススメのお店など色々と話していきます♪
(子供ネタが多く親バカ日記になってますが・・・)
<< November 2017 | 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 >>
TOTAL

  自動車板金塗装専門店
 ボディーショップ槙塚

 http://www.makizuka.com/
■営業時間 
 平日   9:00〜21:00
 土・日 9:00〜18:00
 
■定休日
    火曜日 祝日

 〒444−0201 
 愛知県岡崎市上和田町城前1−2
フリーダイヤル
0120−703−902

TEL 0564-59-3661

======================
携帯サイト
モバイルb.s.m.
======================

LINKS
PROFILE
SEARCH

<< 気合!! | main | 夜の9時まで・・・ >>
運動不足・・・ by令奈
こんばんは、令奈です。



また、久しぶりになっちゃいました。私の最近の日々は・・・

お正月より かなり太り、はけなくなったジーパンまであり

かなり あせってます。

そんなこともあり 4月よりママさんバレー(ソフトバレー)に

参加してます。練習は週1なのに休む日もあるので

体重は全く減らず、食欲だけはさかんになってるような・・・

最初は、普通のバレーボールとルールが違い戸惑ったり、

体が動かず、初日なんてものすご〜い

筋肉痛になり、泣けるぐらいでした。

でも、何回かやってるうちに、

少しマシになってきて(まだまだだけど。。)

楽しい プラス勝ちたいという気持ちになり、

練習でもえてきました。

M4人組(あだ名の頭文字がみんなエムでした)で当日の大会までに

もっと上手になり、頑張ってきますね。


P.S.

でも私がかなり足をひっぱてるんです。

先日もボールをとろうと走ったのですが、

足がもつれボールにたどり着く前にコケた!

友達には『せめてボールまで行ってからコケてよぅ〜!』

と言われちゃいました。

ほんと、年を感じます。そして運動不足かな???
| 槙塚 | 令奈 | comments(4) | trackbacks(0) |
槇塚 (2007/06/07 10:04 PM)
ダンナですけど〜
はけないジーパンがある?
聞いてないぞ!!

(家での会話が減ってきたので、コメントしてみた!)
もりま (2007/06/08 12:02 AM)
タイムリーにダイエットネタを書いてた
ところなのですがw

ダイエットは炭水化物減量が
かなり効きます。

個人差はあるかもしれませんけど・・・
槙塚 (2007/06/08 2:04 PM)
>もりまさん
4〜5キロ痩せたなんてスゴイ。

アルコールはありですか??
やっぱり炭水化物は控えるべきですよね〜

私はビール飲まなくなったら、白米に走り、
今はビールも復活!!ほんとヤバイ(;´д` ) トホホ
よし!!今日から夜のみ炭水化物抜きます。

頑張るぞっ (((o(^。^")o)))
もりま (2007/06/12 9:06 AM)
プチなので酒は飲んでましたねw
毎晩ではないですし、量も
1〜2杯くらいですが。

一応ちょこっと運動はしてました。

普段動かない仕事ですしw









url: http://s.makizuka.com/trackback/402621